【企業の実績や文化を支えるのは、社員1人1人の健康な心と体】
先日、「力こぶホールディングス株式会社様」にて健康セミナーの講師を務めさせていただきました。
企業の文化やこれまでの、そしてこれからの実績。それらを支え、積み上げていくのは、間違いなく社員さん一人一人の「心」と「体」です。
講義では健康に関して、僕自身が病院や施設で理学療法士として働いてきた経験を基に、実際に自分の目で見てきたことや、健康がいかに大切かということを伝えさせていただきました。健康は失ってからその大切さに気づくものです。そしてその健康を勝ち取るために努力していると言える人が世の中にどれくらいいるのか。「運が悪かった」「まさか自分がなるとは」という言葉で終わらせない健康意識を！
後半はみんなで楽しく体を動かしました。会場がワイワイと明るい雰囲気に！「体が硬い…！」「運動不足を実感した！」「あいたた！」「え、こんなに動かないの？」と笑い声が。そんな声が飛び交う中で、自分の体と向き合う楽しさを感じていただけたようです。「自分の体なのに、新しい発見があって面白い」 そんな感想をいただけたことが、何より嬉しかったです。
数字や実績を追う毎日だからこそ、ふと立ち止まって「自分の器（心と体）」をメンテナンスする。そんな文化が、もっと多くの企業に広がればいいなと願っています。素敵な機会をありがとうございました！
働く人がもっと健やかに、もっと自分らしくいられる場所を、これからもサポートしていきたいです。
