新年あけましておめでとうございます。 理学療法士の藤田です。
「また今年も、この腰痛（肩こり）と付き合っていくのかな…」
もし今、そんな風に少し諦めた気持ちで新年を迎えられているとしたら、ぜひお伝えしたいことがあります。
痛みがあることで、やりたいことを制限してしまうのは本当にもったいないことです。
「痛くないのが当たり前」の毎日は、体への正しい理解と少しの習慣で、改善していく可能性があります。
今年は「痛みを我慢する1年」ではなく、「自分の体を好きになる1年」にしませんか?
あなたの10年後の健康を見据えて、精一杯サポートさせていただきます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
