お子さんがスポーツで最高のパフォーマンスを発揮できるように、お手伝いさせていただきます!
学割でご利用いただいているお客様です。
「足が速くなりたい」「スポーツのパフォーマンスを上げたい」との目的で、ご利用いただきました。
筋肉の柔軟性を上げるストレッチや負荷量を考えた筋力トレーニングにて、まずは成長期での大切な身体の土台作りをしていきます。
そのあとは姿勢や体の使い方を確認・練習。
個々の特徴や癖に合わせたエクササイズでパフォーマンスの向上を目指した結果、姿勢も良くなり、部活でも体の動きやすさや使いやすさを実感していただけました。
そしてパフォーマンスの向上も大切ですが、より重要なのはケガの予防だと考えます。
僕自身も、バレーボールをしていた学生時代、膝や腰のケガに悩まされていました。
今考えると、一生懸命練習するばかりで、クールダウンや体のケア、正しい使い方をほとんど知らなかったんです。
だからこそ、お子さんには同じ経験をしてほしくない。
パフォーマンスを上げることも大切ですが、 何よりケガをしない体づくりが一番重要だと考えています。
頑張るお子さんの未来のために、パフォーマンス向上とケガ予防の両方をサポートさせてください。